Latter terapi anbefales til mennesker der er ramt af alvorlig sygdom

Det er ikke sikkert man kan le sig rask, men latter gør det lettere at være syg.

Latter er helende både for patienterne, og for forholdet til famile og venner

Latterterapi fremmer livsenergien for både patienter og de pårørende.

Vores ønske om at leve er et vigtigt element i overvindelse af sygdom.

desuden styrker latter immunforsvaret og dannelsen af hvide blodlegemer.

Latter giver hurtigere sårheling og videnskabelige undersøgelser viser at latter har en positiv indvirkning på vores evne til at komme igennem svær sygdom.

I alle tilfælled hvor der opstår svær sygdom hos et elsket familiemedlem, kan vi blive grebet af angsten for at miste.

Angsten for døden kan blokere for vores evne til at være afslappede når vi er sammen med den syge.

Livstruende sygdom  kan være medvirkende til at vi fjerner os følelsesmæssigt  fra hinanden, selvom det i virkeligheden er nærhed vi ønsker.
Ubevidst holder vi afstand fordi vi føler os magtesløse og mange gange er vi bange for at gører, eller sige noget forkert.

Vi kan være så angste og knugede af sorg at vi ikke tør hverken le eller græde.
Latterterapi forløser,og latter bringer os tæt sammen igen.

Latter er tilgivelse og total accept, latter er også et udtryk for kærlighed.
Vi kan formidle kærlighed gennem latter, uden ord, men med 100% nærvær og ønsket om at være sammen på en positiv måde.

Latterterapi er:
Latter uden årsag og praktiseres uden brug af vittigheder, ved hjælp af et samarbejde mellem krop og psyke.

Under latterterapien kan vi bruge erindringer om tidligere tiders sjov, og nogen gange kan  vi ikke huske hvad vi lo af men kroppen kan huske hvordan det føltes at have et latterudbrud.
Erindringer som ligger lageret i kroppen kan udløses ved at le en simuleret latter, denne latter stimulerer hjernen til at udløse endorfiner og disse endorfiner får os til at slappe af.
Når vi slapper af kan vi lukke op for den spontane latter baseret på livsglæde.

kontakt latterinstituttet for mere information og en snak omhvordan latter kan bruges i din situation enten som patient eller pårørende.

Hanne Gottlieb – hanne@latterinstituttet.dk – 40256713